Tem dificuldade em manter um regime de treino?
Tem dúvidas acerca da melhor combinação alimentar para ajudar a alcançar os seus objetivos?
É para dar resposta a estas e outras questões que disponibilizamos serviços de acompanhamento por Personal Trainer e Nutricionista.
Fique em forma rapidamente e de forma consistente com o apoio de um Personal Trainer que monitoriza o seu desempenho e adapta o seu programa de treino, otimizado o seu esforço.
Um programa de treino aliado a um acompanhamento nutricional é uma mais valia. Fazemos uma avaliação que ajuda a criar um plano alimentar que vai complementar a sua atividade física até ao seu objetivo.
Somos o 5 Elementos, um ginásio dedicado a todos os que procuram um sítio que os permita ter o mindset necessário para o exercício.
(Chamada para a rede móvel nacional)
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